Programează o discuție

Vorbire în public pentru profesioniști români

Un mesaj clar contează mai mult decât emoția care îl însoțește.

Curs online structurat în șase săptămâni, gândit pentru cei care evită prezentările din teamă. Grupe de maximum opt persoane, feedback individual pe o prezentare reală și un atelier dedicat gestionării emoțiilor.

Grupă activă

Curs de bază, 6 săptămâni

Maximum 8 cursanți pe grupă

Profesionist exersând o prezentare într-o sală de curs luminoasă
Descoperă programul

Despre platformă

Un program construit pentru cei care amână prezentarea, nu pentru cei care deja se simt confortabil pe scenă.

sunbertai este o platformă de cursuri online dedicată exclusiv dezvoltării abilităților de vorbire în public la profesioniști din România. Structura este gândită pornind de la un punct des întâlnit: teama de prezentare nu ține doar de conținut, ci și de modul în care emoțiile sunt gestionate în momentul expunerii.

Din acest motiv, programul combină exerciții de structurare logică a mesajului cu tehnici de respirație testate în ateliere practice, urmate de o sesiune individuală în care fiecare cursant primește observații pe o prezentare proprie, reală, nu pe un exercițiu ipotetic.

8

cursanți, numărul maxim admis într-o grupă

6

săptămâni pentru cursul de bază de structurare a mesajului

Structura programului

Patru componente, un singur parcurs coerent

Fiecare componentă tratează o dificultate specifică, întâlnită frecvent la profesioniștii care evită prezentările: lipsa unei structuri clare, disconfortul fiziologic din timpul vorbirii, absența unui feedback concret și dificultatea de a face un mesaj corporativ memorabil.

Curs de bază: structurarea unui mesaj clar

Șase săptămâni dedicate organizării ideilor înainte de a vorbi. Cursanții învață să construiască un fir logic, să aleagă un singur mesaj central pe prezentare și să elimine informația care distrage atenția publicului.

  • Structură introducere - cuprins - concluzie
  • Exerciții săptămânale aplicate la context profesional

Atelier de gestionare a emoțiilor

Un atelier practic axat pe tehnici de respirație și pe recunoașterea semnalelor fiziologice ale emoției dinaintea unei expuneri. Exercițiile sunt ghidate și repetate în cadrul grupei, nu doar explicate teoretic.

  • Tehnici de respirație aplicate înainte de prezentare
  • Exerciții de ancorare pentru reducerea tremurului vocii

Sesiune individuală de feedback

Fiecare cursant susține o prezentare reală, pregătită în prealabil, și primește observații punctuale despre structură, ritm și claritate. Sesiunea are loc individual, separat de întâlnirile de grup.

  • Observații scrise, punct cu punct
  • Plan de ajustare pentru următoarea expunere

Modul avansat: storytelling corporativ

Pentru cursanții care au parcurs deja baza, modulul avansat abordează construcția narativă în context de business: cum se introduce un context, cum se creează tensiune informațională și cum se ajunge la o concluzie memorabilă.

  • Aplicare pe prezentări interne de companie
  • Studii de caz discutate în grup restrâns
Grup restrâns de opt profesioniști exersând o prezentare într-o sală modernă
Maximum 8 persoane / grupă

De ce grupe mici

Opt persoane, nu douăzeci și opt

Numărul de participanți dintr-o grupă este limitat intenționat la opt persoane. Această decizie are un rol funcțional, nu unul de marketing: fiecare cursant susține exerciții practice de mai multe ori pe parcursul celor șase săptămâni, iar timpul alocat observațiilor individuale scade proporțional cu numărul de participanți.

Într-o grupă restrânsă, formatorul poate urmări progresul fiecărui cursant de la o sesiune la alta și poate adapta exercițiile de respirație sau exemplele de structurare la contextul profesional specific al fiecărei persoane din grup.

Sesiuni online, în intervale orare compatibile cu programul de lucru
Întâlniri live, cu posibilitate de revizionare a înregistrării proprii

Parcursul cursantului

De la primul mesaj trimis până la modulul avansat

01

Prima discuție

Completezi formularul de contact și descrii pe scurt contextul profesional în care apare disconfortul legat de prezentări.

02

Evaluare inițială

O conversație scurtă, individuală, pentru a înțelege punctul de plecare: experiență anterioară, context de lucru, tip de prezentări susținute.

03

Alocare în grupă

Încadrare într-o grupă de maximum opt persoane, cu program compatibil cu disponibilitatea profesională a cursantului.

04

Cele șase săptămâni

Parcurgerea cursului de bază, a atelierului de gestionare a emoțiilor și a sesiunii individuale de feedback pe o prezentare reală.

05

Modul avansat, opțional

Continuare cu modulul de storytelling corporativ, pentru cursanții care doresc să lucreze structuri narative aplicate în business.

Echipa de formatori

Persoanele care coordonează grupele

Fiecare formator din echipă acoperă o zonă specifică a programului, astfel încât fiecare componentă a cursului să fie susținută de o persoană cu experiență directă în aria respectivă.

Elena Dumitrescu, formator principal de structurare a mesajului

Elena Dumitrescu

Formator principal, structurarea mesajului

Coordonează cursul de bază și supervizează progresul fiecărei grupe pe parcursul celor șase săptămâni.

Mihai Ardelean, trainer pentru tehnici de respirație și gestionare emoțională

Mihai Ardelean

Trainer, tehnici de respirație

Conduce atelierul practic dedicat gestionării emoțiilor și exercițiilor de respirație aplicate înainte de expunere.

Ioana Barbu, coordonator sesiuni de feedback individual

Ioana Barbu

Coordonator feedback individual

Susține sesiunile individuale de observații pe prezentările reale aduse de cursanți.

Radu Constantinescu, coordonator al modulului de storytelling corporativ

Radu Constantinescu

Coordonator, modul storytelling corporativ

Adaptează studiile de caz din modulul avansat la contextul specific al fiecărei grupe.

Sesiune individuală de feedback pe o prezentare susținută de un cursant

Sesiunea individuală

Feedback pe o prezentare reală, nu pe un exercițiu abstract

Cursantul aduce o prezentare din activitatea profesională proprie: un raport, o propunere internă, o expunere de proiect. Discuția individuală urmărește structura, ritmul de vorbire și claritatea mesajului transmis.

Grup de profesioniști discutând un studiu de caz de storytelling corporativ

Modul avansat

Storytelling aplicat pe context de business

Structuri narative discutate pe exemple aduse chiar de cursanți, din prezentări interne de companie.

Vrei să afli mai multe despre structura grupelor?

Formularul de contact este primul pas pentru a discuta despre programul de curs, orarul grupelor disponibile și modulul avansat de storytelling corporativ.

Scrie-ne un mesaj